PRESENTACION

Buenas, mi nombre es Raul y seguramente este blog no le interese a nadie, pues lo he creado para animarme, para ayudarme a ser constante y conseguir mi objetivo.

Muchas otras veces me he propuesto perder peso y siempre he empezado muy bien, perdiendo un par de kilitos o tres, pero por falta de constancia me dejaba llevar y los recuperaba.

Me he marcado de aqui a final de año. Tengo cuatro meses y quiero perder 2 kilos al mes, lo que haria un total de ocho kilos. Empece el lunes pasado, y hasta el lunes que viene no me pesare. Para ir dentro del "plan establecido" deberia haber perdido quinientos gramos. A ver que sucede el lunes jejejeje.

Por ahora lo estoy llevando bastante bien, aunque claro no se cuanto estoy o no perdiendo. El problema, las veces anteriores, era que cuando llegaba el fin de semana pues salia y bebia alcohol (con lo que engorda el alcohol :S), salia a cenar (con lo que engorda cenar fuera jajaja),... y tiraba por tierra todo lo que hacia durante la semana. Por lo menos este primer fin de semana desde que empece lo estoy controlando y ayer cene en casita bien sano y no bebi nada de alcohol. A ver si esto se convierte en una alegria el lunes.

En la columna de la derecha de este blog ire colocando el peso que voy teniendo y la evolucion.

Sin mas me despido. Un saludo a todos.

"La constancia en las base del exito."